Типология внутриличностных конфликтов (оп К. Левину)

Родоначальник внутриличностного конфликта

Изучение внутриличностного конфликта началось в конце XIX века и было связано в первую очередь с именем основателя психоанализа — Зигмунда Фрейда. Он показал, что человеческое существование связано с постоянным напряжением и преодолением противоречия между биологическими влечениями и желаниями (прежде всего сексуальными) и социально-культурными нормами, между бессознательным и сознанием. В этом противоречии и постоянном противоборстве, по Фрейду, сущность внутриличностного конфликта.

Формы проявления и причины конфликта

Внутриличностный конфликт может быть выражен в форме:

• Неврастении (подавленность, упадок работоспособности, бессонница);
• Эйфории (публичное повышение настроения, смех со слезами);
• Регрессии (отказ от принятия ответственности, примитивизм);
• Проекции (излишняя критика, негативное отношение к окружающим);
• Номадизма (стремление к всестороннему изменению окружения);
• Рационализм (оправдание своих поступков, образа жизни).

Причины появления конфликта «с самим собой»:

1. Внутренние – личностные противоречия, зависимые от духовного развития индивида. Чем выше самокритика и способность оценивать свои действия, тем больше вероятность возникновения конфликтов;
2. Внешние – ролевая борьба, связанная с занимаемым в группе положением. Положение личности в социуме могут идти вразрез с внутренними установками человека.

«Я-концепция»

Иначе рассматривали теорию внутриличностного конфликта представители гуманистической школы. Фундаментальным компонентом структуры личности, считает Карл Роджерс, является “Я-концепция” — представление личности о самой себе, образ собственного “Я”, формирующийся в процессе взаимодействия с окружающей средой. На основе “Я-концепции” происходит саморегуляция поведения человека.

Но “Я-концепция” часто не совпадает с представлением об идеальном “Я”. Между ними может происходить рассогласование. Этот диссонанс между “Я-концепцией”, с одной стороны, и идеальным “Я” — с другой, и выступает как внутриличностный конфликт, который может привести к тяжелому психическому заболеванию.

Адаптационные конфликты

Готовые работы на аналогичную тему

Курсовая работа Мотивационные и адаптационные конфликты 410 ₽ Реферат Мотивационные и адаптационные конфликты 220 ₽ Контрольная работа Мотивационные и адаптационные конфликты 230 ₽

Получить выполненную работу или консультацию специалиста по вашему учебному проекту Узнать стоимость

Психологическая адаптация является комплексным процессом, представляющим собой систему действий. Социально-психологическая адаптация выступает в качестве одной из стратегий разрешения конфликтов.

Люди всегда испытывали интерес к процессу адаптации, которая позволяет говорить не только об универсальности приспособления к окружающей обстановке. Адаптация может быть как физиологической, так и психологической. В ходе адаптации люди испытывают ломку стереотипов, верований, переживают внутриличностный кризис. Важность адаптационного процесса зависит от связи индивида с социальной практикой.

Процесс адаптации изучался отечественным ученым Н. А. Свиридовым, который отмечал сходство социальной и биологической адаптации, которая выступает в качестве способа приспособления к условиям окружающей среды, в том числе социальной. Понимание процессов психологической адаптации помогает понять систему взаимодействия человека с миром. В основе данного взаимодействия лежит гомеостаз, так как живые организмы приспосабливаются к условиям окружающей среды.

В качестве вида психологической адаптации выделяют так называемую «трудовую адаптацию». Она представляет собой адаптацию к условиям труда в рамках предприятия, организации, к условиям службы, например, военной. Специфика адаптации заключается в необходимости приспособления к различным элементам условий труда. Например, в рамках рабочей деятельности работник должен приспособиться к коллективу, начальнику, уровню заработной платы, подъему в определенное время, уровню материального обеспечения, условиям производства и т.д.

В настоящее время понятие психологической адаптации не раскрыто в полном объеме, отношение к нему со стороны специалистов весьма субъективно. Многие ученые предполагают кардинально отличающиеся подходы к данным понятиям. Некоторые ученые рассматривают адаптационный конфликт как противоречие между «надо» и «могу».

Рисунок 1. Адаптационный конфликт. Автор24 — интернет-биржа студенческих работ

Пирамида Маслоу

Широкую известность получила концепция внутриличностного конфликта одного из ведущих представителей гуманистической психологии американского психолога Абрахама Маслоу. Согласно Маслоу, мотивационную структуру личности образует ряд иерархически организованных потребностей:

1) физиологические потребности;

2) потребность в безопасности;

3) потребность в любви;

4) потребность в уважении;

5) потребность в самоактуализации.

Самая высшая – потребность в самоактуализации, то есть в реализации способностей и талантов человека. Она выражается в том, что человек стремится быть тем, кем он может стать. Но это ему не всегда удается. Самоактуализация как способность может присутствовать у большинства людей, но лишь у меньшинства она является реализованной. Этот разрыв между стремлением к самоактуализации и реальным результатом и лежит в основе внутриличностного конфликта.

Мотивационные конфликты

Выделяют следующие виды мотивационных конфликтов:

• Конфликт «стремление-стремление» возникает ввиду того, что имеются два разных объекта или цели, которые обладают примерно одинаковыми характеристикам, но их нельзя реализовать одновременно. Человек должен сделать выбор между двумя возможностями. Ярким примером такого конфликта является Буриданов осел, который не смог выбрать между двумя охапками сена и умер от голода.
• Конфликт «избегание-избегание» возникает, когда индивиду необходимо выбрать меньшее из двух зол. Однако для начала необходимо определить это меньшее зло. Данный конфликт отождествляется с ситуацией эмоционального принуждения. Это значит, что субъект не видит для себя оптимального варианта. Если бы он видел такой вариант – он бы уклонился от конфликта.
• Конфликт «стремление-избегание» возникает в том случае, когда субъекта одновременно притягивает и отталкивает какое-либо обстоятельство. Конфликты могут носить острый и длительный характер. Например, субъект может долгое время мучиться от невозможности сделать какой-либо выбор.
• Конфликт «двойных стремления-избегания» (двойная амбивалентность) имеет место тогда, когда каждый из возможных вариантов имеет как положительные, так и отрицательные стороны, в результате чего выбор субъекта затрудняется.

Ты эксперт в этой предметной области? Предлагаем стать автором Справочника Условия работы

Исторически мотивационные конфликты одним из первых выявил и признал в качестве отдельного вида Курт Левин, который рассматривал актуальные вопросы борьбы человеческих мотивов, несовместимых между собой, имеющих разную направленность. В.В. Столин, отечественный ученый, рассматривал конфликты в области мотивации как противоречие смыслов. Деятельность людей может пересекаться в различных обстоятельствах, в результате чего возникают конфликты, в том числе мотивационные.

Мотивационные конфликты характеризуются также следующими моментами:

• наличие напряженности и дискомфорта;
• эмоциональный дискомфорт;
• сигналы, свидетельствующие о конфликтной зоне;
• наличие противоречивых поступков;
• проявление защитных реакций психики и самосознания.

Выбор тактики поведения людей в разрешении конфликтов зависит от внутренних противоречий, при выборе стратегии поведения в конфликтной ситуации. человек должен не подпадать под чье-либо влияние и делать выбор, основываясь на своем личном мнении.

Логотерапия

Еще одна весьма популярная сегодня теория внутриличностного конфликта разработана австрийским психологом и психиатром Виктором Франклом, создавшим новое направление в психотерапии — логотерапию — поиск смысла человеческого существования. Согласно концепции Франкла, главной движущей силой жизни каждого человека является поиск им смысла жизни и борьба за него. Но осуществить смысл жизни удается лишь немногим. Отсутствие же его порождает у человека состояние, которое он называет экзистенциальным вакуумом, или чувством бесцельности и пустоты.

Скука — свидетельство отсутствия смысла жизни, смыслообразующих ценностей, а это уже серьезно. Потому что смысл жизни обрести гораздо труднее и важнее, чем богатство. Кроме того, нужда толкает человека к действию и способствует избавлению от неврозов, а скука, связанная с экзистенциальным вакуумом, напротив, обрекает его на бездеятельность и тем самым способствует развитию психологического расстройства.

Внутренний конфликт

Случается в жизни такое, что человек не в состоянии понять собственные мысли.

В психологии внутренний конфликт является примером, когда у человека возникают глубокие противоречивые чувства.

Наверняка каждому из нас приходилось подавлять свои желания и стремления из-за страха быть непонятым или невоспитанным, а ведь наше здоровье зависит от того, как часто мы переживаем свое эмоциональное и психическое состояние. Когда происходит внутренний конфликт личности, необходимо вывести его на поверхность и отыскать причину проблемы. Пока он не решится, вы ничего не сможете поделать, то есть не сможете расти и двигаться дальше.

Как разрешить внутренний конфликт?

Для начала попытайтесь адекватно оценить ситуацию и выявить противоречия, которые вызывают чувство тревоги, гнева или страха. Проанализируйте степень важности этого конфликта для вас. Разберитесь для себя, почему у вас возник данный конфликт? Необходимо проявить смелость и безжалостно рассмотреть причину вашего беспокойства. Дайте выход вашим эмоциям. Займитесь физическими упражнениями, почитайте любимую книгу, сходите в кино или театр. Попытайтесь расслабиться и успокоиться, проблема в любом случае решится, если вы не будете постоянно держать ее в себе, а внимательно и уверенно решите ее. Измените условия, если они вас не устраивают. Научитесь прощать, причем не только других, но и себя

Все люди совершают ошибки и никто не является исключением. Для снятия стресса, можно просто поплакать. Американский биохимик у. Фрей, выяснил, что при негативных эмоциях, слезы содержат вещество, подобно морфию и обладают успокаивающим действием.

Необходимо различать внешний и внутренний конфликт. Внешний конфликт возникает между людьми или группой людей, а внутренний происходит из-за трудности выбора решения, мотивов самоутверждения, неадекватного представления о себе.

Примеры конфликтов

Примеры внутренних конфликтов могут быть разными. Давайте опишем некоторые из них. Самый простой пример — это выбор профессии. У человека могут конфликтовать желания, поэтому ему трудно выделить что-то как приоритет. Также внутриличностным конфликтом можно назвать недовольство собой, постоянное чувство вины, отсутствие самодисциплины, неуверенность в себе, сложность в принятии различных решений.

Проблема внутреннего конфликта знакома каждому человеку. Все мы, так или иначе, постоянно анализируем ситуации, бесконечно обдумываем их и часто не можем определиться с выбором. Такое бывало с каждым

Просто важно помнить, что необходимо быть честным с самим собой и не откладывать решение в долгий ящик. Стоит отметить, что преодоление внутреннего конфликта способствует развитию человека, он обретает большую уверенность в себе, поэтому в дальнейшем легко справляется с подобными ситуациями

Если внутри вас возник конфликт, не отчаивайтесь, помните, что из любой ситуации можно найти выход!

Источники

• Ivanov I., Schwartz JM. Why Psychotropic Drugs Don’t Cure Mental Illness-But Should They? // Front Psychiatry — 2021 — Vol12 — NNULL — p.579566; PMID:33889091
• Okwuduba EN., Nwosu KC., Okigbo EC., Samuel NN., Achugbu C. Impact of intrapersonal and interpersonal emotional intelligence and self-directed learning on academic performance among pre-university science students. // Heliyon — 2021 — Vol7 — N3 — p.e06611; PMID:33869848
• Van Malderen E., Kemps E., Claes L., Verbeken S., Goossens L. A Dual-Pathway Perspective on Food Choices in Adolescents: The Role of Loss of Control Over Eating. // Front Psychol — 2021 — Vol12 — NNULL — p.630000; PMID:33868095
• Dogbe W., Salazar-Ordóñez M., Gil JM. Disentangling the Drivers of Obesity: An Analytical Framework Based on Socioeconomic and Intrapersonal Factors. // Front Nutr — 2021 — Vol8 — NNULL — p.585318; PMID:33791330
• Schoon I. Towards an Integrative Taxonomy of Social-Emotional Competences. // Front Psychol — 2021 — Vol12 — NNULL — p.515313; PMID:33790819
• Gunnarsdóttir H., Löve J., Hensing G., Källström Å. To Live, Not Only Survive-An Ongoing Endeavor: Resilience of Adult Swedish Women Abused as Children. // Front Public Health — 2021 — Vol9 — NNULL — p.599921; PMID:33732675
• Somers CL., Goutman RL., Day A., Enright O., Crosby S., Taussig H. Academic Achievement Among a Sample of Youth in Foster Care: The Role of School Connectedness. // Psychol Sch — 2021 — Vol57 — N12 — p.1845-1863; PMID:33707787
• Braun-Lewensohn O., Abu-Kaf S., Kalagy T. Hope and Resilience During a Pandemic Among Three Cultural Groups in Israel: The Second Wave of Covid-19. // Front Psychol — 2021 — Vol12 — NNULL — p.637349; PMID:33679564
• Liu P., Wang X., Li D., Zhang R., Li H., Han J. The Benefits of Self-Transcendence: Examining the Role of Values on Mental Health Among Adolescents Across Regions in China. // Front Psychol — 2021 — Vol12 — NNULL — p.630420; PMID:33679555
• Park HY., Lee H., Kang D., Choi HS., Ryu YH., Jung KS., Sin DD., Cho J., Yoo KH. Understanding racial differences of COPD patients with an ecological model: two large cohort studies in the US and Korea. // Ther Adv Chronic Dis — 2021 — Vol12 — NNULL — p.2040622320982455; PMID:33613934

Положительное влияние внутриличностного конфликта на будущее человека

Несмотря на опасность развития у человека тяжелой формы невротического заболевания, внутриличностный конфликт – это прекрасная возможность переосмыслить ценности, скорректировав собственное мировоззрение. Практикующие специалисты, работающие с такими пациентами, выделяют следующие положительные изменения в психике людей, справившихся с разногласиями:

Вынужденная мобилизация скрытых ресурсов личности, с помощью которых удается решить появившуюся проблему.«Трезвый» взгляд со стороны на желаемое и действительное, не дающих покоя внутреннему миру пациента.Повышение самооценки, ведь человек справляется с серьезным психическим расстройством, поборов ряд страхов.Появление у пациента рационального мышления, помогающего ему принимать решения в спорных и особенно трудных ситуациях.Познание собственного «Я», улучшающее отношение человека к социуму.В процессе поиска решения проблемы появляются гениальные мысли и находятся действенные способы реализации скрытого потенциала.

Главное, вовремя обратиться к психологу, который сможет корректно диагностировать причину возникновения внутренних разногласий. Самостоятельно у людей, подверженных невротическому заболеванию, решить подобную проблему получается крайне редко. Слишком много подсознательных «собеседников» присутствует в голове пациента, направляющих подлинную личность по ложному пути.

Формы проявления

Внутренний конфликт может проявляться следующими формами:

• неврастения: подавленность, ухудшение работоспособности, головные боли, проблемы со сном и так далее,
• эйфория: показательное веселое настроение, слезы, сменяющие смех, радость без повода,
• регрессия: примитивизм в поведении, уход от ответственности,
• проекция: негативизм по отношению к окружающим, их постоянная критика и оценки,
• номадизм: желание перемен в различны сферах жизни,
• рационализм: попытки оправдаться, «,обелить», свои поступки.

Как внутренний конфликт приводит к болезни:

Что создает конфликт внутри личности

Когнитивный диссонанс появляется, когда человек не способен осуществить желаемое. Этому мешают не внешние преграды, а внутренние обстоятельства. Психика определяет два выхода из ситуации, но ни один из них обычно не подходит. Мы не способны менять свои желания. У девушки не получится легко опустить и разлюбить парня, который очень ей нравится, даже если она понимает, что он совершенно не подходит.

В период противостояния возникают две сильные противоборствующие стороны — от разума и от эмоций, они имеют равные силы, поэтому внутриличностная битва длится довольно долго и из-за этого индивид не может жить нормальной привычной жизнью.

Что создает конфликт внутри личности

Когнитивный диссонанс появляется, когда человек не способен осуществить желаемое. Этому мешают не внешние преграды, а внутренние обстоятельства. Психика определяет два выхода из ситуации, но ни один из них обычно не подходит. Мы не способны менять свои желания. У девушки не получится легко опустить и разлюбить парня, который очень ей нравится, даже если она понимает, что он совершенно не подходит.

В период противостояния возникают две сильные противоборствующие стороны — от разума и от эмоций, они имеют равные силы, поэтому внутриличностная битва длится довольно долго и из-за этого индивид не может жить нормальной привычной жизнью.